我这几天出现了头痛的症状,而且想睡又睡不着,我想咨询一下头有点痛想睡又睡不着怎么办?
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头有点痛,想睡又睡不着,可以从以下几个方面来缓解:
1.患者可以在医生的指导下,合理使用具有止痛作用的药物进行治疗,比如布洛芬缓释胶囊等,同时也可以配合使用安神补脑口服液等药物,来达到辅助治疗的目的。
2.另外,也可以通过针灸穴位按摩穴位的方式来改善病情,缓解疼痛的症状。
3.睡觉之前可以听一些舒缓的音乐,也可以喝一杯热牛奶,提高睡眠的质量。
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