Q眉头痛睡不着是怎么回事

35岁 2021-04-17
描述:

这两天我出现了眉头痛的情况,而且在晚上睡不着觉,请问一下眉头痛睡不着是怎么回事?

A
李岩 神经内科 去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
医生回答:

头痛睡不着多数是由于工作压力过大或者是情绪紧张所引起的,还有可能是环境的因素导致的,但也不排除是脑供血不足或者是颈椎病导致的。

眉头痛睡不着用热毛巾热敷来改善,并且也可以适当的进行按摩,能够缓解眉毛痛的情况。

如果出现了睡不着的情况,可以在晚上睡觉之前喝杯温热的牛奶,同时也可以听舒缓的音乐,放松心情,能够提高睡眠的质量。

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