Q有脂肪肝运动需要注意什么

2020-04-16
描述:

体检发现有脂肪肝,想通过运动来缓解,有脂肪肝运动需要注意什么?

A
马莉 肝病科 去问诊

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副主任医师 宁波市第二医院 三级甲等
医生回答:

脂肪肝患者可以适当的进行一些有氧运动,有轻微出汗、恶心、不想吃东西、腹胀等现象都是正常的,这是脂肪过多引起的一系列症状。运动量要逐渐增加,脂肪肝是长期脂肪积累形成的,消除脂肪肝也是一个漫长的过程,要保持良好的心态,不要着急。

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