Q脂肪肝应该要注意什么？

男 42岁 2020-04-19

描述：

我同事感觉不舒服，去医院检查说是脂肪肝，脂肪肝应该要注意什么？

: 马莉肝病科去问诊

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副主任医师 宁波市第二医院三级甲等

医生回答：

脂肪肝要注意：第一、要注意不喝酒，无论是酒精性脂肪肝或者非酒精性脂肪肝，都不要喝酒，因为酒精一方面会被肝细胞合成为脂肪，存积在肝脏内，加重脂肪肝；另一方面，酒精以及酒精的中间代谢产物乙醛、乙酸都会影响肝细胞的正常功能，加重肝损伤。第二、要注意控制饮食，不吃高热量的食物或者少吃。第三、要注意增加活动量，控制体重，用运动的方式把体内的脂肪，尤其是肝脏内存积的脂肪消耗掉。