平时我特别喜欢吃一些油炸类的食物,但最近我发现皮肤特别粗糙,所以想要保养皮肤,保养皮肤可以吃油炸食物吗?
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保养皮肤最好不要吃油炸食物。油炸食物会加重肠胃功能负担, 并且会导致皮肤油脂分泌增多,从而引起皮肤粗糙,平时尽量避免吃过多的油炸食品,以免影响到皮肤保养。
平时要做好皮肤的清洁护理工作,也可在晚上睡觉前使用一贴补水保湿效果比较好的面膜,另外平时还要做好防晒工作,避免长时间受到紫外线的照射,对皮肤造成伤害。
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