Q月事期间可以吃些火龙果吗

2019-03-11
描述:

我丈夫刚刚买了火龙果。我想吃一个。想知道月事期间可以吃火龙果吗?

A
牛海静 妇科 去问诊

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副主任医师 邯郸市第一医院 三级甲等
医生回答:

女性月经期间的饮食应该清淡,不要吃生冷硬的食物,否则会导致痛经。大姨妈来的时候可以吃火龙果,但是她不能吃得太多。吃饭前最好在温水中浸泡一会儿,以免肠胃不适。你可以用火龙果制作果汁,保持清淡饮食。女性在月经期间不会感冒,所以应该避免吃冷食水果,最好吃一些温热的水果或扁水果,而火龙果属于扁水果,这样她们在月经期间就可以完全吃火龙果。事实上,有些食物说月经期间不能吃,只是不要吃得太多,是没有问题。少量食物通常不会对你的身体造成伤害。

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