苹果泥能减肥吗
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吃苹果泥是能够起到减肥作用的。因为苹果泥中含有非常丰富的维生素和纤维素,能够促进肠胃道蠕动,帮助消化,从而起到减肥的作用,而且苹果泥中含有的热量非常低,不会造成身体脂肪堆积,所以也不会引起身体肥胖。除了吃苹果泥之外,在平时生活中也可以通过参加一些体育锻炼来促进脂肪的燃烧,从而达到瘦身的效果,可以参加游泳爬山或者是骑自行车等运动。
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潘宇 副主任医师Q晚上吃苹果能减肥吗
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刘玉 副主任医师