Q大叶麦青汁能减肥吗

2020-05-21
描述:

大叶麦青汁能减肥吗

A
石计朋 儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院 三级甲等
医生回答:

大叶麦青汁具有对减肥有帮助。大叶麦青汁是一种健康饮品,主要是使用大燕麦制作成的,其中不仅含有各种微量元素,并且还含有丰富的膳食纤维,因此喝大燕麦青汁能够促进肠胃蠕动/帮助脂肪类物质代谢,对减肥有帮助。在喝大叶麦青汁时,同时还应适量运动,减少肉类食物、油炸食物的摄入,如果不注意自己的饮食和运动,减肥的效果也会大打折扣。

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