Q喝啤酒体重变轻怎么回事

2020-05-21

描述：

喝啤酒体重变轻怎么回事

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

喝啤酒后体重变轻是因为啤酒里面含有大麦和啤酒酵母。大麦和啤酒酵母里面含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，帮助肠道内脂肪的分解，然后通过新陈代谢排出体外，这样就能起到减轻体重的效果。适当喝一些啤酒对于身体健康是有利的，但是要注意控制好饮酒量。如果喝的啤酒比较多，并且在喝啤酒时吃一些高热量的食物，就会导致身体肥胖。