最近,我总是感觉脖子特别僵硬,还伴随疼痛和腿麻木,去医院检查我有颈椎病,颈椎病的自我治疗方法是什么?
微信扫码问诊
颈椎病自我治疗需要多按摩颈椎,能够促进血液循环疏通经络,平时要保持一个正确姿势,不要经常低着头不动,晚上睡觉的时候要选择高度适合的枕头,有利于颈部肌肉放松,通过针灸刺激穴位按摩的一些治疗方法来改善效果也是比较好的。
相关问答
Q颈椎病有什么自我治疗的方法
A颈椎病是由于长期劳累,使颈椎受到压迫造成的。平时要注意保持合适的睡姿,选择合适的
齐宇 副主任医师Q颈椎颈椎病的治疗方法?
A颈椎病是最常见的疾病,最好的治疗是病人的自我治疗,解铃还须系铃人。颈椎病的发生是
齐宇 副主任医师Q颈椎病的自我治疗方法是什么
A只有在颈椎病症状比较轻,发病时间比较短的情况下,才可以通过自我治疗的方式治疗颈椎
李世赞 副主任医师Q颈椎病的自我治疗是什么意思
A颈椎病的自我治疗是做更多的颈椎健康锻炼,同时可以在专业康复技师的指导下进行颈部的
崔晓明 主任医师Q颈椎病自我治疗方法是什么
A颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出
齐宇 副主任医师Q颈椎病的有效治疗方法是什么?
A颈椎病是最常见的疾病,最好的治疗是病人的自我治疗,解铃还须系铃人。颈椎病的发生是
齐宇 副主任医师Q颈椎病的自我疗法
A随着社会进步,智能手机和电脑普及,越来越多的人低着头,然后越来越多的颈椎病患者。
党保平 副主任医师Q颈椎病的自我治疗方法有哪些
A颈椎病可自我治疗,主要是通过颈椎功能锻炼。功能锻炼主要依靠仰视,仰视可以辅以羽毛
李世赞 副主任医师Q颈椎病的自我疗法有哪些
A颈椎病的自我治疗方法有很多,如自我按摩、拔火罐、刮痧等。在拔火罐的时候,尽量选择
李世赞 副主任医师Q颈椎病的自我治疗方法
A如果病人有颈椎病的情况,这种情况主要是与长时间的低头活动以及颈部的外伤,长时间保
齐宇 副主任医师