Q减肥可以吃黑米吗？

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  A减肥的人是适合吃黑米的。黑米是大米之中的一种，这种米的微量元素含量高于普通大米，

  潘宇 副主任医师

• Q减肥可以吃黑米面包吗

  A在减肥期间可以吃黑米面包，黑米也是一种大米，黑米里面的营养比较多，含有蛋白质、维

  潘宇 副主任医师

• Q减肥可以吃黑米吗

  A减肥期间可以吃黑米。黑米是生活中常见的一种食物，也是一种药材。黑米热量并不算高，

  潘宇 副主任医师

• Q黑米怎么吃减肥

  A黑米煮成粥或者搭配一些蔬菜吃，可以达到减肥的作用。黑米的外壳包有一层坚韧的种皮，

  潘宇 副主任医师

• Q黑米当主食可以减肥吗

  A黑米当主食可以减肥。黑米是一种糙米，里面纤维素比较多，吃了有饱腹感，可以抵抗饥饿

  潘宇 副主任医师

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  A减肥可以吃黑米馒头。黑米馒头具有很好的减肥的优势，吃完以后容易让人有饱腹感，而且

  潘宇 副主任医师

• Q黑米可以减肥吗？

  A减肥的原则不要暴饮暴食，最好是能少食多餐，严格控制自己的饮食，每天也坚持锻炼，多

  吴光秀 副主任医师

• Q吃黑米能减肥吗

  A黑米可以熬制黑米粥，长期喝的话，能够起到减肥的效果，由于黑米的主要成分是碳水化

  吴光秀 副主任医师

• Q减肥可以吃黑米糕吗

  A减肥期间是可以吃黑米糕的，而且黑米糕里面还有大量的营养物质，对身体也是有好处的。

  潘宇 副主任医师

• Q光吃黑米能减肥吗

  A光吃黑米不能减肥。黑米是米类的一种，其中富含的维生素较高，还含有纤维素以及其它微

  潘宇 副主任医师