Q椰子能同酸奶一起吃吗

2020-11-05
描述:

椰子能同酸奶一起吃吗

A
张风芝 营养科 去问诊

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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

椰子一般能同酸奶一起吃,因为椰子和酸奶都属于一种普通的食物,吃了以后能够补充人体所需的营养,而且还不会影响身体的健康,所以说椰子能同酸奶一起吃,但是吃的时候要注意摄取量,避免过量引起肠胃不适的症状发作。平时适量的吃些椰子和酸奶,还可以起到很好的食用功效,椰子里面所含的营养物质可以预防电解质紊乱,同时还可以改善水肿

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