Q芒果可以跟酸奶一起吃吗

2020-09-03

描述：

芒果可以跟酸奶一起吃吗

: 张风芝营养科去问诊

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主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

芒果可以和酸奶一起吃。芒果富含大量的维生素，而酸奶中含有丰富的有益菌。两者一同食用不仅没有不良影响，而且还有益于人体的吸收，所以芒果和酸奶是可以一起食用的。而不能与芒果一起食用的食物，主要有以下几种：1、辛辣的食物。芒果属于湿热类的食物，与同热性的食物一起食用会导致患者上火，比如大蒜、韭菜、生姜、辣椒、胡椒等；2、海鲜。芒果不能同海鲜一起吃。芒果中含有丰富的维生素C，与海鲜中的某种物质会产生反应，对人体有不利的影响；3、菠萝。菠萝和芒果一样，都含有让人过敏的成分。两者一起食用，引发患者过敏的几率会增大。