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Q啥运动可以缓解腰椎间盘突出
A在腰椎间盘突出的稳定期，完全可以靠运动来进行缓解腰椎间盘的疼痛。但是也要配合局部
崔晓明
主任医师
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Q腰椎间盘突出不能做哪些运动？
A不能跑步、蹦跳、弯腰举重物等剧烈运动。跑步容易引起腰背肌剧烈收缩，导致腰椎间盘压
李世赞
副主任医师
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Q腰椎间盘突出适合什么运动
A腰椎间盘突出一般比较适合慢跑、游泳、倒走等运动。腰椎间盘突出可能会导致腰部出现
单建林
主任医师
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Q适合腰椎间盘突出的运动有哪些
A适合腰椎间盘突出的运动通常可以选择游泳或者是倒走，而且也可以做燕子飞的动作，能够
郭常安
主任医师
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Q护士容易得腰椎间盘突出症吗
A护士容易出现腰椎间盘突出症，因为护士需要长时间站立，这可能导致腰椎负担增加。容易
邸志勇
主任医师
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Q腰椎间盘突出症的诱发因素有哪些？
A造成腰椎间盘突出的原因:(一)腰部过度复负荷,从事重体力劳动和举重运动,可因过度
曾宪付
主任医师
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Q剧烈运动会导致腰间盘突出吗
A一般情况下剧烈运动如果没有导致腰肌扭伤，很少会导致腰椎间盘突出的。腰椎间盘突出，
李世赞
副主任医师
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Q腰椎间盘突出不能做什么运动
A腰椎间盘突出一般不能够举重或者是快速的旋转，而且也要避免打篮球或者是踢足球，否则
赵鸿
副主任医师
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Q运动员是腰椎间盘突出的高发人群吗
A由于运动员平时运动量比较大，所以可能会造成腰肌劳损的现象，从而比较容易诱发腰椎间
李世赞
副主任医师
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Q腰椎间盘突出可以运动吗
A腰椎间盘突出后，暂时不要运动，因为有些运动也会加重腰椎间盘突出的症状。病症的严重
李世赞
副主任医师
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