Q肩颈部酸痛能按摩吗

女 2021-04-13

描述：

这两天我感觉自己的肩颈部出现了酸痛的情况，所以想按摩，想知道肩颈部酸痛能按摩吗？

: 张增峰中医科去问诊

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副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

肩颈部疼痛一般是能按摩的，按摩能够起到疏通经络的作用，有助于促进局部的血液循环，对于改善颈肩部的酸痛感有较好效果。
但是在按摩时最好让专业医生进行按摩，不要自己盲目按摩，防止按摩不大引起不良反应。
在日常出现肩颈部疼痛的情况可能是长时间久坐造成的，还有可能是过度劳累或者是颈肩综合征的因素，所以要避免不良的姿势，也要多注意休息。