最近我经常腰痛,说是肾阳虚,想补一补,我想知道肾阳虚吃什么水果补?
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肾阳虚建议吃干果,如核桃,腰果,榛子,杏仁。还可以吃一些水果,如荔枝,榴莲,圣女果,龙眼,板栗。也可以口服中药建议吃一些金匮肾气丸,右归丸,壮腰补肾丸。羊肉、狗肉可适当食用,滋补温虚,开胃健脾,补肾养肝。
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