Q喝咖啡发胖吗

2020-07-24
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喝咖啡发胖吗

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

喝咖啡一般情况下不会发胖,咖啡里面所含的热量比较低,能够降低体内的脂肪,起到减肥的作用,而且咖啡具有调节体内脏器的功效,对于体内脏器的新陈代谢有一定的缓解作用,同时也具有调节体内的脂肪,起到减肥的功效,所以说咖啡不会发胖。咖啡还具有提神醒脑的作用,咖啡里面所含的咖啡因,能够刺激大脑神经系统。

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