宝宝中午不睡觉怎么办
可以减少宝宝上午和下午的睡眠时间主要集中在中午,这样宝宝才会睡午觉。还有很多孩子早上起得很晚,晚上睡得很早,都是对孩子来说不是最好的,建议孩子早上7-8点左右起床,晚上8-9点左右睡觉,中午午睡1-2小时,养成良好的睡眠习惯,对孩子以后上学都是很不错的,可以让孩子下午听课注意力更集中,记忆力也会增强,不容易分神等。
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