宝宝不睡觉怎么办
发布时间: 2020-11-30
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视频文字
宝宝不睡觉要根据孩子不同的年龄，来采用不同的方案。
如果是1岁以内的宝宝，可通过睡眠的模式促进睡眠，可以选择EASY模式，白天可以循环几个EASY模式。如果是比较大的孩子晚上入睡困难，可以选择灯光布置比较温馨、简单的环境入睡。另外，睡前应避免玩比较激烈的游戏，有助于孩子的睡眠。如果没有得到改善，应到儿保科咨询专业的医生，并排除疾病因素。
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