马保海 副主任医师 潍坊市妇幼保健院
三级甲等 儿科

2岁半的宝宝中午不睡觉怎么办

发布时间: 2021-05-12 音频时长: 01分11秒
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2岁半的宝宝中午不睡觉,家长可以慢慢地培养,让孩子养成午休的习惯。
不睡觉很有可能是因为晚上睡眠时间比较充足、精力比较旺盛。如果孩子中午不睡觉,家长可以适当地给孩子做一些推拿或者按摩,对孩子的身体成长也是有一定帮助的,而且还能够缓解孩子的疲劳。
即使孩子不睡觉,也不能够让孩子过度地玩耍,孩子有可能出现过度地劳累,对孩子的身心健康成长也会造成一定的不良影响。

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