Q乳腺增生患者在饮食上注意哪些

2025-01-02

医生回答：

乳腺增生患者在饮食上应注意合理搭配、避免刺激性食物。

乳腺增生患者可多吃富含维生素、纤维素的食物，如新鲜蔬菜、水果、粗粮等，有助于调节内分泌。同时，适当摄入富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、豆类等，增强身体抵抗力。要减少高脂肪、高糖食物的摄入，以免加重病情。

注意食物的选择应多样化，保证营养均衡。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、咖啡、浓茶等，还要戒烟限酒。保持规律的饮食习惯，定时定量进餐，避免暴饮暴食。