Q乳腺增生患者在饮食上注意事项有什么

2025-01-02
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李峰 普外科 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三级甲等
医生回答:

乳腺增生患者在饮食上需注意合理搭配、避免不良食物摄入。

乳腺增生与内分泌失调有关,因此饮食上应多吃富含维生素、矿物质和膳食纤维的食物,如新鲜蔬菜、水果、粗粮等,有助于调节内分泌。同时,可适当摄入富含蛋白质的食物,如瘦肉、鱼类、豆类等,增强身体抵抗力。但要减少高脂肪、高糖食物的摄入,如油炸食品、蛋糕等,以免加重病情。另外,辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等也应少吃,这类食物可能会引起内分泌紊乱,导致乳腺增生症状加重。

注意保持饮食规律,定时定量进餐,避免暴饮暴食,同时戒烟限酒,养成良好的饮食习惯。

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