Q女人失眠的治疗方法有哪些

2020-08-05
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女人失眠的治疗方法有哪些

A
庞吉成 精神心理科 去问诊

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主治医师 淄博市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

女人失眠的治疗方法可以在医生指导下口服安神补脑液,谷维素等药物来进行治疗,每天晚上睡觉之前泡热水澡,用热水泡脚,听舒缓的音乐,喝一包纯牛奶,都可以改善睡眠,具有舒缓神经的作用。失眠很可能植物神经紊乱,生活工作压力太大等原因所引起,会引起入睡困难,还会伴有早醒的症状,严重失眠会影响正常生活和工作,引起精神萎靡。

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