Q小月子能做瘦腰运动吗

2020-05-15

描述：

小月子能做瘦腰运动吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

小月子最好是先不要做瘦腰运动，如果不注意的话会影响身体的恢复。可以等恢复一个月或者是半个月以后在做瘦腰运动，这样会比较安全一些，也不会对身体造成太大的伤害。平时还要注意多吃一些富含营养成分比较高的食品，这样能够更好的帮助身体恢复。恢复一段时间后也要去医院做个详细的复查，查看一下身体的情况，这样会比较安全一些。