Q肾虚脾虚应该吃什么好

男 2020-04-16

描述：

我最近体检的时候，医生说我肾虚脾虚，所以我想问下肾虚脾虚应该吃什么好？

医生回答：

脾虚患者可以多吃山药梗米，小米，糯米，鲫鱼，牛肉，薏仁，红枣，白扁豆，菠菜等，也可以配合人参健脾丸治疗。肾虚分为肾阳虚和肾阴虚，肾阳虚可以多吃:海虾，淡菜，韭菜，生姜，冬虫夏草，鹅肉等。肾阴虚可以多吃:黑木耳，黑枸杞，芝麻，黑豆，黑米，桑葚等。