顺产半个月了,月子期间经常抱孩子,现在腰疼怎么处理才好?
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产后恶露一般会持续到产后3~4周左右,产后由于产妇的身体比较虚弱,有些会伴有产后恶露,月子期间腰疼多是由于气血虚弱、缺钙、肾虚或者长期卧床等情况导致的。这种情况属于正常的。一般到产后42天后就可以逐渐恢复正常。这种情况建议尽量多注意休息,注意保暖,饮食上尽量不要使用生冷的食物,多喝热水排毒,避免过度劳累,尽量少弯腰,不要提重物和久坐等。如果情况严重或者恶化,建议尽快到医院就医,查明病因,针对性治疗,不要盲目用药或者自行行医。
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