月子期间腰疼怎么调理
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月子期间腰疼这可能是长期久坐或者是受凉所引起的,可以进行自我调整、物理治疗、药物治疗。
1.长期久坐:可以通过适当卧床休息的方式进行改善,也可以通过适当走动的方式进行缓解,但是避免长期久坐。
2.腰部受凉:可以通过热毛巾热敷的方式进行改善,也可以通过按摩腰椎的方式进行缓解。必要时,可以遵医嘱使用塞来昔布片等药物进行止痛治疗。
用药期间需要暂停哺乳。
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