Q半夜三四点左右老是醒怎么办

男 42岁 2022-03-16

描述：

我最近一段时间出现了，半夜三四点左右老师醒的情况，非常的影响身体的休息，想问一下出现这种症状该怎么办呢？

医生回答：

半夜三四点左右老是醒，可以通过药物治疗、心理治疗的方式缓解。

出现这种症状可能是神经衰弱引起的，建议去医院做进一步的检查，在医生的指导下通过服用艾司唑仑片、帕罗西汀片、氟伏沙明胶囊等药物治疗；同时通过认知行为训练等心理治疗的方式缓解，有利于缓解患者的病情状况。

在平时应适当地进行体育锻炼，保持良好的心态，缓解压力和紧张的情绪。