Q胃炎可以跑步锻炼吗？

男 2019-02-28

描述：

我大哥毕业后在公司经常加班熬夜很少正常吃饭，之前还得了痔疮动手术治疗，他最喜欢去跑步了，但是得了胃炎，请问胃炎可以跑步锻炼吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

胃炎患者可以跑步锻炼，不影响的。但是如果是胃疼特别严重的话，还是要休息几天，有疾病的时候应该注意休息，而不是运动，这个时候的运动会增加肠道的负担，导致病情的加重。等恢复好点了再继续跑步就可以的，胃炎的话可以双击杆菌调理一下肠道，促进恢复。病情比较稳定的时候可以多锻炼身体，增加抵抗力，可以降低胃炎复发率。在积极饮食调理，平时饮食注意清淡规律，有规律的生活，保持心情愉快，把饮食调理好也是非常重要的。不要着急。