Q心脏病可以跑步锻炼吗

2020-11-10

描述：

心脏病可以跑步锻炼吗

: 李建飞心血管内科去问诊

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副主任医师 内蒙古自治区人民医院三级甲等

医生回答：

心脏病的患者是可以适当的跑步来锻炼身体的。但是尽量不要选择晨跑，因为在早晨起来的时候是心脏病的高发期。然后在跑步的时候还一定要注意跑步的量和时间。在跑步之前还需要做一下热身运动。如果在跑步的时候感觉身体出现不适的现象时，一定要停止跑步。平常每天坚持慢跑，还会对心脏功能恢复有一定的好处。但是，注意劳逸结合。