Q节食减肥多久能瘦全身

2020-05-23

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节食减肥多久能瘦全身

: 吴光秀内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

节食减肥三个月能瘦全身。节食减肥这种减肥方法，就是要严格的控制住自己每天吃的东西，减少食量，这种方式对自己的身体却是有很大的危害。每天只吃很少的食物，使人体不能吸收到充足的营养，如果一度的缺少营养物质，人体的每个器官功能就有可能会出现衰退的迹象，人身体内的新陈代谢机制就会变的比较乱，这个时候就会诱发各种疾病。