Q早饭后犯困头晕怎么回事

男 36岁 2021-06-10

描述：

今天，我吃完早饭后，突然出现了犯困、头晕的症状，我想问一下，早饭后犯困头晕怎么回事？

医生回答：

早饭后犯困、头晕，可能是食用过于油腻的食物引起的，也可能是脾肾亏虚引起的，还可能是过度劳累引起的。

如果是饮食不合理引起的，平时要注意饮食，多吃新鲜的水果、蔬菜，避免吃油腻、辛辣的食物。如果是脾肾亏虚引起的，可以到正规的中医院就诊，在中医的指导下，服用温补肾阳、健脾养胃的中药治疗，缓解症状。

在日常生活中，要多休息，不要熬夜，避免劳累。