Q吃早饭后犯困浑身没劲怎么回事

男 15岁 2021-06-07

描述：

我最近一直感觉吃完早饭后困的厉害，浑身没有劲，我想知道吃早饭后犯困浑身没劲怎么回事？

医生回答：

吃早饭后犯困浑身没劲正常现象。

这是由于刚吃完早饭，集中在大脑的血液会大量的流向胃部，从而促进肠胃的蠕动，促进胃消化。这样会使大脑部位的血液减少，供氧量就会降低，从而引起吃完早饭后犯困，全身没劲的症状。

在日常生活中，如果想吃完饭后恢复精神，可以进行一些比较缓慢的体育锻炼活动，比如散步，打太极拳等。