Q宝宝吃什么蔬菜能够补充维生素

3岁 2022-03-06
描述:

我家的宝宝有维生素缺乏的情况,所以我就想要给宝宝吃一些蔬菜补充维生素,宝宝吃什么蔬菜能够补充维生素?

A
王林中 儿科 去问诊

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主任医师 鄂州市中心医院 三级甲等
医生回答:

宝宝吃胡萝卜、青菜、菠菜等蔬菜能够补充维生素。

如果宝宝有维生素缺乏的情况,可能会对身体的生长发育造成不利的影响,而且还有可能会导致皮肤出现长白斑的现象,因此需要适当吃些蔬菜补充维生素。

宝宝的身体正处于生长发育的阶段,对营养的需求量是比较大的,因此平时还要添加一些营养丰富的食物,比如瘦肉、鸡蛋、牛奶等。

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