Q孕妇便秘能喝牛奶吗

25岁 2021-04-30
描述:

最近我老婆怀孕25周了,出现了便秘的情况,我想让她喝些牛奶,请问一下孕妇便秘能喝牛奶吗?

A
赖思强 产科 去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院 三级甲等
医生回答:

孕妇便秘通常是不能喝牛奶的。牛奶中热量比较高,而且蛋白质含量也是比较丰富的,可能会加重便秘的现象。

怀孕期间出现便秘的情况,可以多吃一些具有润肠作用的食物,比如香蕉、火龙果等。但是一次性不能吃的过多,有可能会引发拉肚子的情况,并且也可以在每天的早晨喝一些蜂蜜水,可以有效的缓解便秘的情况。

在平时饮食要以清淡易消化的食物为主。

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