我这些日子出现了便秘的情况,想要喝一些牛奶,担心会有影响,我想知道便秘能喝牛奶吗?
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便秘一般能喝牛奶。
牛奶是一种营养价值比较丰富的食品,含有大量的优质蛋白以及钙物质,并且富含多种微量元素,能够有效增加身体营养,而且可以提高身体的免疫力,因此喝牛奶并不会导致便秘的症状加重,但尽量不要一次性喝太多,以免加重肠胃负担。
便秘患者还可以适当吃些香蕉或者蜂蜜等具有润肠通便的食物,但最好不要食用辛辣刺激性的食品。
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Q喝牛奶治疗便秘吗
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A喝纯牛奶是能改善便秘的。由于纯牛奶中有一定的润滑作用,可以分解食物中的脂肪,促
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A便秘通常能喝牛奶,牛奶的营养成分比较高,含有大量的蛋白质以及维生素等营养物质,能
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李雅君 主任医师