Q便秘喝牛奶好吗

18岁 2021-05-01
描述:

最近我出现了便秘的情况,每天肚子胀得非常大,室友给我买来了一箱牛奶,我非常想喝,请问便秘喝牛奶好吗?

A
李雅君 消化内科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答:

便秘喝牛奶是比较好的。

牛奶中不但含有丰富的蛋白质,而且可以在一定程度上促进肠胃蠕动。喝牛奶可以加快食物在肠道内的消化和分解,有利于机体更好的进行吸收。

不过,如果对牛奶有过敏的倾向,这种情况下最好不要喝牛奶,避免出现过敏。平时生活中,也可以在医生的指导下,服用泻药进行缓解,必要时也可以使用开塞露进行治疗。

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