Q便秘能喝牛奶吗

2020-09-05

描述：

便秘能喝牛奶吗

: 许吉成消化内科 副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

便秘通常能喝牛奶，牛奶的营养成分比较高，含有大量的蛋白质以及维生素等营养物质，能够有效补充人体所需要的营养，可以增强身体免疫力，因此喝牛奶并不会对便秘造成影响。便秘有可能是饮食不当引起的，也有可能是肠道疾病造成的，大多可以通过改善饮食的方式进行调理，可以适当吃些香蕉等具有润肠通便效果的食物，能够有效缓解便秘的情况。