Q牛油果最好吃的做法是什么

女 30岁 2020-04-02

描述：

我前天在超市看到牛油果，买了一些回来，牛油果应该怎么做好吃？

医生回答：

用牛油果炒饭是比较好的，也可以用来泡水喝，都能够补充身体的营养。牛油果是一种营养价值比较高的水果，含有多种维生素、脂肪、蛋白质、微量元素，能够起到抗衰老抗氧化滋润皮肤的作用，但是在吃的时候一定要注意控制好量。