Q山楂干会不会发胖

2020-07-23

描述：

山楂干会不会发胖

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

吃山楂干不会直接导致发胖，会间接的导致发胖。因为山楂干具有帮助消化、改善食欲、促进肠道蠕动的作用，吃了山楂干以后会明显的改善食欲，使食欲增强，食量增多，长期吃就会容易导致发胖。所以山楂干比较适合没有食欲的人吃，有效的改善食欲，缓解症状。如果吃了山楂干以后食欲有明显的增多，这种情况可以暂时停止吃，防止发胖。