Q大腿酸痛快速处理方法有哪些

女 2019-01-13

描述：

我姐姐平时也没有什么工作，也没有在家干过什么劳累的活，经常在家坐着，可是不知道什么原因，大腿胀痛，请问大腿酸痛快速处理方法有哪些

: 李军神经外科去问诊

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主任医师 佳木斯大学附属第二医院三级甲等

医生回答：

女性大腿酸痛可能有以下几种原因：第一种，腰间盘突出压迫神经引起的下肢酸痛，平时注意休息，避免过度劳累，不要剧烈运动。第二种，可能是受凉所致，长时间吹空调导致肌肉的痉挛，形成炎症导致酸痛。第三种，也可能是长时间坐立导致局部肌肉疲劳从而引起酸痛。您这种情况一般都是因为某一次运动过度，或者平时比较少运动引起的，会维持较多天。建议使用热敷可以快速缓解。或者是用电吹风酸痛的地方吹一吹，会感觉疼痛很快消失了。平时多补充点含钙质的食品，如大豆类鱼虾类等。