Q乳腺增生病饮食应该注意什么

2025-01-02

医生回答：

乳腺增生病饮食应注意合理搭配、避免刺激性食物。

乳腺增生患者饮食宜清淡，多吃富含维生素、纤维素的新鲜蔬菜和水果，如菠菜、苹果等，有助于调节内分泌。可适当摄入富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、豆类等，增强身体抵抗力。同时，要减少高脂肪、高糖食物的摄入，以免加重病情。

需注意，要避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、咖啡、酒精等，这些食物可能会刺激乳腺组织，导致增生加重。另外，保持规律的饮食习惯，定时定量进餐，对病情的控制也有一定帮助。