Q怀孕了能吃维生素c吗？

女 2019-04-22

描述：

我现在已经怀孕6个月了，好像缺点维生素c，想补充一下，问一下孕妇吃维生素c对胎儿有影响吗？

: 王建英妇科去问诊

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主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

孕期是可以服用维生素c的，不会影响宝宝的发育，维生素C是一种参与胎儿生长发育的营养物质，可以通过孕妇的补充来促进胎儿的健康发育。但是不要吃太多，吃多了会有一定的影响，要根据医生的指导来服用药物，同时也可以补充一些叶酸。建议怀孕后定时进行胎教，怀孕期间要注意营养的均衡，荤素搭配，同时也可以补充一点叶酸，多吃水果蔬菜，多吃些核桃对宝宝大脑发育是有好处的，保持良好的心情。如果有什么异常的症状和不适感需要及时去医院检查就诊，孕期不要做剧烈运动，多休息，加强饮食营养。