Q吃豆干胀气吗

2020-07-24

描述：

吃豆干胀气吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

吃豆干有可能会引起胀气，因为豆干是由豆子制成的，其中含有的植物蛋白比较多，在吃的多了以后很容易引起胀气的情况，并且还有可能会引起食欲下降或者是腹痛。适当的吃一些豆干，一般能够补充身体所需要的营养，如果出现了胀气的情况，可以先停止食用，并且适当的对胃部进行按摩能够起到缓解的作用，期间可以选择一些比较容易消化的食物。