Q失眠怎样治

2020-09-09
描述:

失眠怎样治

A
李岩 神经内科 去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
医生回答:

失眠患者可以通过心理治疗、药物治疗和其他治疗的方法来缓解失眠。失眠是一种常见的睡眠障碍,心理因素、环境因素、生活习惯等都会引起失眠的症状,主要的症状是入睡困难、易醒。产生失眠的现象,患者可以通过转移力注意力的方法来缓解失眠,也可以服用具有催眠效果的药物来进行治疗,但是要在医生的指导下服用。在日常生活中,患者也要保持良好的习惯,适当锻炼身体。

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