Q腰疼怎么躺着好

2020-10-31
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腰疼怎么躺着好

A
赵鸿 骨科 去问诊

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副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院 三级甲等
医生回答:

腰疼一般可以采取平躺的方式躺着比较好。如果出现腰痛的症状,通常考虑是由于腰间盘突出导致的,另外也可能是韧带出现炎症造成的,同时肌肉的劳损同样会造成腰疼的情况。如果出现腰痛的情况,通常需要睡硬板床,如果睡比较柔软的床,通常会加重腰疼的症状,另外再平时应多注意休息,避免长时间久坐或久站,同时也尽量不要弯腰拿重物。

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