Q为什么孕妇脚会老抽筋

女 26岁 2019-02-01

描述：

最近我发现我的脚一直抽筋，怀孕前我没有抽筋，但怀孕后我经常腿抽筋，通常是在半夜。非常难受，但是不知道为什么，想知道为什么孕妇脚老抽筋？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇出现腿抽筋的情况也是比较多见的，一般出现的原因是腿部受凉、缺钙以及腿部过度劳累等原因引起，建议晚上睡觉的时候注意保暖，白天多晒太阳，不要过度疲劳。还要勤晒太阳，这样才有助于钙的吸收，药物补钙不如食物补钙好，可以多吃点虾皮、大骨汤等等。平时可以使用中药补一下气血，平时多吃一些山药，红枣，枸杞黄芪之类的，是补气血的，会有助于减肥。这样才有助于钙的吸收，药物补钙不如食物补钙好，可以多吃点虾皮、大骨汤等等。