Q三明治可以和蜂蜜一起吃吗

2020-07-24
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三明治可以和蜂蜜一起吃吗

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

三明治是可以喝蜂蜜一起吃的,因为这两者所含有的营养成分并不会起冲突的。一般来说,人们在吃早饭时,喜欢用三明治搭配蜂蜜来吃,这样对身体也比较有营养,因为它们当中都含有人体所需的营养物质。但是,在食用时,建议蜂蜜的食用量不要太多。因为蜂蜜中的糖分含量比较丰富,若是长时间食用过多,可能会导致身体发胖。

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