Q燕窝可以和橙子一起吃吗

2020-07-27
描述:

燕窝可以和橙子一起吃吗

A
张月美 中医内科 主任医师 济宁市中医院 三级甲等
医生回答:

燕窝可以和橙子一起吃,橙子里面呢含有的维生素也是比较多的,能改善皮肤干燥的症状,在吃燕窝的时候不要吃辛辣刺激性或者是寒凉的食物,因为这些食物会加重胃肠道的负担,不能使身体吸收更多的营养。燕窝里面含有的蛋白质是比较丰富的,适合气血虚和免疫力低下的人服用,而且在煮燕窝的时候也可以放一些枸杞和红枣能治疗气血虚。

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