Q青少年睡眠障碍应该怎么治疗

男 15岁 2019-04-04

描述：

孩子今年刚上高中，学习的快节奏让孩子压力很大，造成孩子睡眠障碍，这样又更加影响学业，形成了恶性循环。不知道青少年睡眠障碍应该怎么治疗？平时应该注意些什么？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

　睡眠障碍这种疾病可以出现在任何人的身体之上，但是这种疾病的出现和心里压力或者是心理疾病，以及精神上的压力有直接的关系。高中本身学习压力比较大，建议平时注意缓解压力，避免熬夜，养成早睡早起的习惯。睡眠障碍这种疾病也可以采用一定的药物进行治疗，但是具体的治疗也需要患者做好检查或者是观察，药物的使用方式需要根据患者的具体情况而定。如果现在已经恶性循环，睡眠有障碍的情况下，根据孩子的情况，建议给孩子口服安神补脑液，有助于调整治疗睡眠障碍。